Suplementos Naturales provechosos para la Diabetes Mellitus de Tipo 2

Dr. Francisco Campabadal De Mendiola

Especialista en Medicina Familiar y Geriatría

Director Médico para GNC Costa Rica

La diabetes mellitus de tipo 2 se ha convertido en una epidemia a nivel mundial. El alto consumo de comidas rápidas, gaseosas y carbohidratos procesados la han propagado a todos los rincones del planeta. Solamente en los EEUU se estima que hay unas 26 millones de personas que la padecen y otros 79 millones están  en condición de “prediabetes”, con muy alto riesgo de padecerla a futuro cercano.


En términos muy generales, podemos decir que la diabetes de tipo 2 es una enfermedad caracterizada por diversos desordenes del metabolismo de los carbohidratos, que juntos llevan a la hiperglicemia, o azúcar alta en sangre. En la mayoría de los casos, el enfoque principal del tratamiento  gira alrededor de la pérdida de peso y una dieta baja en azucares simples y carbohidratos procesados.
Hoy les quiero comentar sobre algunos suplementos naturales que pueden ayudar a mejorar esta condición:

1. Esófago Picolinato de Cromio- Aumenta la eficacia de la insulina, la cual baja el nivel de azúcar sanguíneo.

2. L-Glutamina-Reduce los antojos incontrolables de azúcar.

3. Taurina-Ayuda a liberar la insulina.

4. Complejo de Vitaminas B-Mejoran el metabolismo de la glucosa.

5. Coenzima Q10-Mejora la circulación y estabiliza el azúcar sanguíneo.

6. Ajo-Estabiliza el azúcar sanguíneo, aumenta la inmunidad y mejora la circulación.

7. Canela-Endulzante natural que protege contra la hiperinsulinemia.

Estos suplementos, en combinación con una dieta saludable y ejercicio, pueden ser provechosos para manejar los estados de azúcar alta en sangre asociados con la diabetes mellitus de tipo 2.